Parece que a pouco e pouco o verão vai chegar. Depois de uma semana em que a Europa atravessou uma vaga de calor com temperaturas bem acima do que é normal, por aqui, o verão está a demorar a chegar. Para quem ainda está a trabalhar e precisa de uma dose de inspiração, aqui estão 5 looks para copiar esta semana!


\\ blusa & saia rodada
uma blusa com um print e uma saia rodada são uma das opções para esta semana, um coordenado simples mas perfeito para trabalhar enquanto as férias não chegam.


\\ saia lapis & body
quem disse que os looks para trabalhar têm de ser aborrecidos? Apesar de sabermos que há "peças clichê" podem ser reinventadas, como a saia lápis por exemplo! Uma saia com acabamento em pele e um body preto pode ser uma óptima sugestão para um dia de trabalho mais descontraído. E para as mais arrojadas, sandálias! Quem é fã desta tendência de um sapato de cada cor?


\\ conjunto blazer & calções
provavelmente dos looks mais "rápidos" e que ajudam a desenrascar quando estamos mais atrasadas. Se os conjuntos de blazer e saia ou calças são um must, também no verão podemos adoptar para a versão "calções". Fluidos, confortáveis e que ficam sempre bem


\\ keep it simple
chegamos aos meus dois looks favoritos. Sou apologista de looks simples e confortáveis, este é um deles! Uma camisa branca, uma saia em tweed e uns slingbacks - estes da Chanel continuam na minha wishlist!

\\ classic is always a good idea
E claro que há sempre os looks mais clássicos que funcionam sempre e que podem ser reinventados! Blusas brancas e skinny jeans? Yes please!
Com a chegada do verão chega também a altura de usar menos make up. Deixar de lado a base e dar as boas vindas a tudo o que são os pós mais soltos, os iluminadores e os bronzers. Para quem é como eu e adora ter um look bronzeado o ano todo, há 3 produtos que nos ajudam a conseguir isso mesmo, neste momento, são estes três que estou a usar.


pó bronzer
Estou completamente apaixonada por este bronzer California Beamin de NYX, um bronzer que dá um aspecto super natural ao rosto e que dá o efeito bronzeado ao rosto, salientando depois de uns dias de praia ou ajudando a dar um toque de cor. Há vários tons para ajuda

iluminador solto
quem não adora um bom iluminador? Especialmente nesta altura do ano em que a pele começa a ficar mais bronzeada, este é um dos produtos de make up que não pode faltar.

batom mate nude
no verão ha dois tons que adoro usar no que toca a batons, o clássico vermelho e o nude. Um para dar um toque de cor  e o nude para contrastar com a pele um pouco mais escura.
Sejam as tardes na piscina, as férias de verão à porta, ou os fins-de-semana passados na praia, há algum que é comum a todos eles: summer hair. Ondas boho, tranças, apanhados ou até mesmo acessórios de verão para dar um up nos looks mais descontraídos e frescos. 

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messy bun

dos penteados mais práticos, fáceis e versáteis. o messy bun é nada mais nada menos do que o cabelo apanhado num coque "desleixado". Para conseguirmos este efeito mais texturizante e menos certinho, a sugestão passa por aplicarem um texturizante no cabelo para dar algum corpo, textura e volume ao cabelo e conseguirem um efeito mais "desarrumado" mas sem ser em demasia. Sugestões de texturizantes? MatérialisteVip Volume in Powder de Kérastase, ConstructorCrêpage de Chignon de L'Oréal Professionnel ou o Fashion Waves de Redken.



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lenços

já foram assumidos como o acessório desta temporada e não é para menos, depois de umas temporadas em que eram o acessório mais usado ao pescoço ou no pulso, chega a vez de os usarmos no cabelo, como um tapa-elásticos. Num coque, num rabo de cavalo ou entralaçado numa trança por exemplo. Um penteado bem giro para usar em qualquer ocasião deste verão e que dá um super up em qualquer look. 



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tranças

Uma para o cabelo todo ou apenas um apontamento, as tranças são sem dúvida dos detalhes mais bonitos e simples que podemos usar a nível de penteados e podem ser muito versáteis. Perfeitas para franjas que estão a crescer, para afastar o cabelo da cara ou uma forma de amarrar o cabelo. Para lhe dar algum corpo e textura, apliquem sempre um texturizante para conseguirem que aguentam mais tempo e não se desfaçam. 



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ondas

o penteado por excelência do verão. As beach waves continuam a ser sempre um dos melhores looks para usarmos durante o verão, ou para as fãs deste efeito mais ondulado, porque não o ano todo? O sal do mar no cabelo cria este efeito ondulado no nosso cabelo e por sua vez dá-lhe aguma textura e corpo, no entanto não é preciso uma ida à praia para conseguirmos simular estas beach waves. Um bom spray de styling faz isto mesmo, e guess what, até podem não usar secador, podem prender o cabelo em três tranças, aplicar o spray de styling, deixar secar ao natural e desfazer as tranças. O efeito será o mesmo e é um dos penteados que mais gosto e uso neste altura do ano. Há um hairstylist que consegue recriar este efeito na perfeição, aqui



Para além dos vestidos bohos, calções de ganga e camisas de linho, clutches de inspiração tribal, há algo que não nos podemos esquecer e que é um óptimo complemento do look: o styling diferente. Se decidimos mudar de penteado para um casamento ou momento especial para termos um look completo e mais cuidado, porque não fazê-lo todos os dias? Pois é, bastam uns minutos de manhã para "mudarmos" o nosso visual e conjugarmos o nosso penteado com o nosso look. No que toca a penteados de verão, estas são as 4 sugestões perfeitas para usarem e abusarem e que são bem simples de fazer. 
Quem me conhece sabe que sempre fui super fã de praia, de calor, de bom tempo e claro... de beachwear! Este ano estou completamente rendida à colecção da Latitid, cortes diferentes, materiais bem resistentes e modelos irresistíveis! Para quem está quase a ir de férias, estes são os 3 modelos que não podem perder de vista.


Os tons terra são sem dúvida os tons estrela desta colecção e claro está, dela só podia ter resultado uma série de modelos incríveis e que nos faz querer ter todos. Para quem anda em busca de um biquini ou fato de banho novo antes das férias, a minha sugestão passa por três essenciais: um fato de banho que também pode servir de body, um biquini assimétrico - quem resiste a um assimétrico? - e um mais simples e perfeito para usar já depois de uns dias de praia, o biquini branco.


Caprice,  Savanna e Guari são os três modelos que tenho na minha wishlist para este verão. Podem encontrar a Latitid na Embaixada do Principe Real ou comprar online


Com o tempo e com o que vamos ouvindo das nossas mães, avós e até mesmo aprendendo neste mundo da beleza, sabemos que não há nada mais importante do que cuidarmos da nossa pele. Apesar de adorar sol e de ser louca por praia, há sempre cuidados redobrados que tenho de ter e que hoje partilho convosco!



// saber fazer escolhas
Principalmente nos produtos que usamos! Hoje em dia temos milhares de produtos beleza, um pouco de tudo para todos os tipos de pele, para todos os gostos, feitios e carteiras, mas a verdade é que não há nada como saber fazer a escolha certa e com os cuidados da pele não se brinca! Cada pele tem especificidades diferentes e cada vez mais defendo que devemos ter uma rotina de cuidados personalizada, fazer um diagnostico para perceber quais os produtos mais adequados para o nosso tipo de pele e para o nosso objectivo - se queremos a pele com poros mais fechados, mais luminosa, menos oleosa etc.

Confesso que desde que fiz o meu diagnostico com a Kiehl's que fiquei completamente rendida e a minha pele está bem diferente, mais luminosa, com menos imperfeições e acima de tudo mais cuidada. Podem fazer um diagnostico gratuito e experimentar as amostras da marca para testarem, podem ter a certeza que vão notar diferenças, afinal de contas é a nossa skin prescription. 


// bye bye makeup
Sabemos que desmaquilhar o rosto é sem dúvida um ponto fulcrar para uma pele bem cuidada. Nem sempre temos cabeça nem paciência para o fazer, mas a verdade é que faz toda a diferença pois removemos não só a make up do rosto como ajuda a retirar todas as impurezas do dia-a-dia, poluição e outros factores que podem desencadear borbulhas e outro tipo de imperfeições. Para além disto, é muito importante darmos algum descanso à pele sempre que possível, com menos make up ou até mesmo evitar usar em algumas alturas.

// hidratar
Fundamental para prevenir o envelhecimento precoce e para manter a hidratação da pele e com isto nao digo apenas a aplicação de um creme hidratante duas vezes ao dia (manha e noite), mas também fazer boas máscaras de hidratação, especialmente agora no verão que temos tendência para que fique mais seca. Uso uma que adoro da Kiehl's a máscara de Calendula e uma da Lancôme, a Zen Mask ao deitar. 

// esfoliar
Vai ajudar a remover todas as impurezas do rosto, seja um esfoliante diário (menos agressivo) seja com uma esfoliação ou limpeza mais profunda semanalmente. A esfoliação ajuda a remover todas as células mortas e a prevenir o aparecimento de imperfeições como borbulhas e pontos negros. 

// prevenir & proteger
A regra dos dois Ps, sempre! Seja com protector solar durante todo o ano seja com tratamentos específicos para prevenir as primeiras rugas, linhas de expressão mais vincadas ou manchas na pele. É importante adaptarmos e começarmos cedo a cuidar de zonas com os olhos com um bom creme para o efeito. O Genifique de Lancôme ou o creme de olhos Midnight Recovery da Kiehl’s são dois dos meus favoritos e que fazem milagres!
Sempre que arranca uma nova temporada, uma das coisas que queremos sempre saber é: quais as tendências no que toca a cabelo que vão estar mais in? Cortes de cabelo para a nova estação, penteados, tendências de cor, quais os melhores looks, o que está in e o que está out... Com o arranque da primavera, nada como darmos uma olhadela naquela que serão as 8 tendências de cabelo mais vistas e mais in e que não nos vão deixar indiferentes. 

E sabem que mais? Tenho boas notícias! O natural hair voltou em força e é uma das grandes apostas da temporada: sem ferramentas de calor, sem cabelos demasiado lisos e cores diferentes. Dizemos olá ao cabelo natural, aos tons naturais e à textura.




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franja

É verdade, a franja a la Brigitte Bardot veio para ficar e esta temporada, vale tudo! Desde as mais curtas às mais compridas, das encaracoladas às lisas, das diagonais às mais direitinhas. São cool, dão um toque romântico e conseguem ser mais versáteis do que pensamos - eu falo por mim! Conseguimos usar sempre esticadas, para o lado ou puxadas para trás por exemplo. Com cabelo liso, ondulado ou texturizado. Vale tudo! Se estão a pensar em arriscar, é a altura certa para o fazerem! E sim, há truques e dicas para cuidar da franja que podem seguir. 



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textura

Adeus cabelos arranjadinhos, olá messy hair! Finalmente chegou a hora de abraçarmos o nosso cabelo natural, sem ferramentas de calor que o possam danificar ou sem termos de nos preocupar com aqueles 45 minutos de volta do cabelo antes de sair de casa. A tendência desta temporada é precisamente esta: abraçar os jeitos e a textura natural do nosso cabelo e se quisermos dar uma ajuda extra, recorrer a alguns produtos de styling para nos ajudar a dar volume ou dar um up na textura nos cabelos que precisam. Produtos favoritos para o efeito? Eau de Vagues da linha Aura Botanica de Kerastase, o Powder Grip de Redken, Beach Waves de L'Oreal Professionnel.



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olá bob!

É verdade, o cabelo curto voltou em força! Os cortes de cabelo acima dos ombros voltam a ser A grande tendência da temporada e é o corte de cabelo perfeito para aliarmos à segunda tendência da temporada: textura! O resultado? Chique, cool, descontraído e sem esforço.



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cor natural 

Guardamos os tons fantasia para os festivais de verão e abraçamos os tons de cabelo naturais: castanhos, loiros, com reflexos naturais ou com efeito beijado pelo sol. Esta temporada os tons de cabelo querem-se naturais, com luzes e mechas mais claras mas sempre com esta regra. Do que estão à espera para marcarem a próxima visita ao vosso cabeleireiro? Não há nada como um bom profissional para nos aconselhar, não só a nível de tendências, mas também tendo em conta o nosso tipo de cabelo e tom de pele. 

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scrunchies

Um dos acessórios mais usados e abusados nos anos 80 e 90 voltou em força. Os scrunchies são os elásticos forrados com uma grante tira de tecido que dão um ar bem chunky e cool ao look e esta temporada querem-se de todos os tamanhos, tecidos e feitios: do veludo às lantejoulas, lisos ou com padrões berrantes, o que importa é usar e abusar deles.





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tranças

Sempre que arranca a primavera, voltam em força. A inspiração boho é sem dúvida uma tendência que está sempre a voltar, tranças com flores, mais soltas, outras bem mais certinhas o que interessa é usar e abusar destas tranças com ou sem acessórios. E mesmo para quem tem cabelo pelos ombros, há muitas sugestões de tranças para cabelo curto que podem seguir.



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ganchos

E não, não falo dos bobby pins mas sim daqueles ganchos bem marcantes com efeito tiger eye que usávamos há uns anos atrás. Uma tendência que está a ser muito vista não só nas fashion weeks de todo o mundo, mas também pelas redes sociais e no street style. E ao que parece esta temporada as tendências estão todas alinhadas, porque para quem opta pela franja e a quer usar de lado, presa em cima ou na diagonal para intercalar com os dias de cabelo solto e natural,  heis que aparece a solução mais cool e trendy. 



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laços 

Um dos meus truques sempre que quero dar um up mais chique e arranjadinho nos meus looks, os laços no cabelo são sem dúvida um daqueles detalhes que fazem toda a diferença - seja em rabo de cavalo, em semi-apanhados ou a simular uma bandolete. 



De todas elas, qual é a vossa tendência favorita?  


De malas feitas e pronta para mais uma aventura! Nos próximos dias vou estar pelo norte da europa a explorar: Bruxelas, Brugges, Ghent e Antuérpia! Confesso que estou muito curiosa para explorar estas 4 novas cidades, vamos alugar um carro em Bruxelas e durante 4 dias conhecer um pouco mais sobre a Bélgica. 








Alguém já visitou alguma destas cidades? Quais os lugares imperdíveis? Dicas? Contem-me tudo!

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phs via Pinterest
Depois da tendência néon ter chegado a todo o gás, chega a vez de uma tendência que me agrada um pouco mais e que será uma das grandes tendências do verão: tie dye. Confesso que tanto uma como outra são tendências que me agradam bastante e ambas têm a mesma regra: usar com moderação. Pequenos apontamentos ou peças-chave são a "shopping rule" para seguir e usar ambas as tendências. mas de néon já falámos há uns tempos, vamos focar-nos naquela que é a tendência do momento.







Depois de marcas como Ralph Lauren terem apresentado algumas peças na sua colecção para este ano com esta tendência, começamos a ver a inspiração a chegar às lojas de fast fashion. Para esta tendência, o truque está em saber equilibrar uma peça mais colorida com outras peças mais simples e neutras, para que o look não fique too much. No meu caso, optei por comprar uma t-shirt que acabei por usar estes dias no Algarve e que é facilmente conjugada com uns jeans, calções ou ate mesmo uma saia fluida branca. O segredo está no equilíbrio!

Fãs ou nem por isso? 




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Já sabemos que devemos ter cuidados específicos com a pele durante o verão: hidratação, protecção e reparação pós sol. No entanto, não é só a pele que ganha uma rotina diferente durante as férias, também o cabelo precisa de cuidados extra para que esteja protegido do sol, do calor e da água do mar. 


Quem me acompanha desde o início sabe que há uma gama que uso há anos e que não troco nem por nada, a gama solar de Kérastase! A gama vermelha da marca é provavelmente uma das mais procuradas nesta altura do ano e percebe-se porquê: repara, protege e hidrata o cabelo antes, durante e depois da praia fazendo com que o cabelo não fique tão estragado, seco ou desidratado - não queremos aquelas pontas tipo palha, certo? 



Para além do Bain e da Máscara que viajam sempre comigo assim que o tempo de praia chega, há dois produtos estrela que vão comigo para a praia, o CC Cream e o spray de protecção solar. Este ano a marca lançou o Huile Sirene, um bifásico que deixa o cabelo nutrido e hidratado e ao mesmo tempo é um texturizante e dá o efeito beach waves - que podemos usar antes, durante ou após a praia e manter o efeito summer hair. Podem encontrar em salões Kérastase ou comprar online. Summer hair, I really care!
Os saldos arrancam já esta sexta-feira para que possamos fazer realmente boas compras e bons achados, há 3 regras que gosto de seguir: algo que estava na nossa wishlist, ter uma baixa de preço significativa e estar em boas condições. Em baixo dou-vos 4 dicas preciosas para aproveitarem a última época de saldos ao máximo e serem smart shoppers.



Lojas mais pequenas
normalmente encontro sempre “bons achados” em lojas mais pequenas, não me perguntem porquê mas a verdade é que as boas compras são sempre feitas no final da época de saldos nestas lojas mais pequenas. Por exemplo a ZARA do Colombo ou de Cascais são sempre onde costumo comprar, mas no final dos saldos gosto sempre de passar noutras mais pequenas.

Online
stock online não é o mesmo das lojas e por vezes em vez de andar em busca de uma peça especifica de loja em loja, nada como comprar online e aproveitar antes que esgote.


Marcas diferentes
que nem sempre compramos ou gostariamos de comprar em época normal. Aqui saliento lojas mais caras como a Bimba & Lola ou a Uterque que são óptimas para malas, carteiras ou até mesmo os básicos (t-shirts e tops por exemplo). A Bimba&Lola está com óptimos preços em peças básicas que são de óptima qualidade e nada como aproveitar esta época para fazer um makeover no nosso guarda-roupa. Os básicos sabemos que são sempre muito usados por nós e que valem muito a pena.


 Acessórios:
Sejam brincos statement muito fora da caixa, lenços de seda ou malas. Esta é a altura perfeita para darmos um up nos nossos acessórios. Normalmente os mais extravagantes ficam para o fim, se são adeptas de um estilo mais minimalista e com looks à base de básicos, nada como dar um up com acessórios coloridos, padrões diferentes e mais irreverentes. Que lojas aproveitar? Bimba & Lola é um óptimo exemplo.

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ph via the coveter



... que podem e devem incluir no vosso dia-a-dia!

Quando decidi perder peso e optar por um estilo de vida mais saudável, houve várias coisas que tive de mudar na minha alimentação e hoje venho falar-vos de uma delas: os lanches. Curiosamente os lanches são as alturas em que provavelmente cometemos os maiores deslizes e onde ingerimos calorias extra desnecessárias: bolachas, bolos, sumos, chocolates, folhados, sandes, doces etc.
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