28/01/2018

Brownies de batata doce

sem glúten, sem lactose e sim, com um super sabor! Quem disse que comer de forma saudável não podia ser divertido ou ter direito a estes "cravings" por doces? O truque está em tentar reproduzir o sabor mas com substituições mais saudáveis e tudo isto com muita criatividade!


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No fim-de-semana transformei 4 batatas doces num tabuleiro de brownies de cacau que ficaram absolutamente delicosos - acabei por conseguir convencer o Manel que adorou o resultado final. O que leva? Batata doce, cacau em pó, um ovo, manteiga de amendoim, aveia e nozes de pecan. Quão fácil é de fazer? Super, super easy! Vamos a isso?


 


 



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