Todas nós temos um queda ou por sapatos, ou por malas, ou por make up... ou em alguns casos, por tudo um pouco! No meu caso, a minha perdição maior, e que não é segredo para ninguém, são os ténis! E como não podia deixar de ser, andei a espreitar as novas colecções e acabei por fazer um wishlist bastante extensa com alguns dos meus favoritos que hoje partilho convosco - até porque sei que há muitas fãs de sneakers por aí, certo? 



Confesso que desde que experimentei e apostei nos Golden Goose que fiquei super fã, são realmente um tipo de ténis super confortáveis e que se adaptam ao nosso pé. Há uma série de modelos da GG que constam na wishlist, bem diferentes e super cool! Outro modelo que estava na minha wishlist era o modelo Falcon da Adidas, super chunky, bem marcante e este em especial, bem colorido que fica perfeito em looks monocromáticos!

Para além destes modelos, conheci a marca Diadora e confesso que estou muito curiosa por experimentar e ver alguns modelos ao vivo, parecem-me ser super confortáveis e com óptimos materiais! Já conheciam? 




Confesso que era um dos lugares que queria muito visitar no Porto. O Vogue Café tem estado na minha wishlist desde que abriu e confesso superou as minhas expectativas que já eram bastante elevadas! Um café cheio de glamour, super bem decorado e que respira VOGUE por todo o lado! 


Nas paredes encontramos algumas das capas mais icónicas da revista e nas mesas, as edições mais recentes para que possamos ler enquanto desfrutamos de um smoothie, de um cocktail ou até mesmo de um brunch! Se procuram um lugar para lanchar com as amigas a la Sex & The City, este é o lugar que eu tenho a certeza que a Carrie iria aprovar. 



O Vogue Café tem duas salas bem grandes e um pátio exterior super giro que vale a pena visitar - perfeito para as tardes de primavera! Confesso que fiquei apaixonada pela decoração deste espaço, sempre dentro dos mesmos tons, com conjugação de padrões e que resulta muito bem. Para além disto, acrescenta ainda algumas peças de arte, candeeiros marcantes e um espelho gigante na sala grande com um vinyl com o logo que cria um impacto gigante. 






SHOP THIS LOOK
camisola Uterque # brincos Uterque # jeans ZARA # botas ZARA 
Quando anunciei no instagram stories que estava no Porto e pedi algumas sugestões de lugares para jantar, o Flow foi sem dúvida um dos restaurantes mais mencionados. Já era um restaurante que conhecia, há cerca de dois anos quando vim com a Salsa ao Porto e lembro-me de ter adorado! E como queria muito que o Manel conhecesse, foi aqui mesmo que jantámos no Sábado! 


Se visitarem o Porto, este é um dos restaurantes que não podem mesmo deixar de visitar! Um restaurante super giro, trendy, acolhedor e ideal para uma refeição especial - adoro o efeito dado por estes candeeiros. Mas passando ao que interessa, o que devemos comer por aqui? Pois bem, a verdade é que a carta é bem variada desde risottos, a carnes deliciosas e marisco maravilhoso. 





Começámos por pedir duas entradas: vieiras com ovo de codorniz e uma sopa de peixe e marisco - estavam ambos deliciosos! Outra entrada deliciosa é o queijo camembert no forno - a mesa do lado pediu e confesso que ficávamos com água na boca!! De seguida confesso que estava um pouco indecisa entre o risotto de cogumelos e o tentáculo de polvo, mas acabei por escolher o prato de peixe e adorei! O Manel pediu a presa de porco ibérico com feijão que, segundo ele, também estava maravilhoso - não provei, pois não como carne. De sobremesas, acabámos por não escolher nenhuma mas a mousse de chocolate preto e a tarte de maçã verde e lima foram duas nas quais ficámos a pensar.

Aconselho a fazerem reserva com alguma antecedência - através do The Fork ou do Zomato por exemplo conseguem fazer reserva online. 
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Flow 
Rua da Conceição 63
4050-215 Porto

Não há nada como aproveitar um fim-de-semana para "quebrar" a rotina, ou até mesmo, adoptar uma rotina mas numa outra cidade! Foi isso mesmo que fizemos estes últimos dias, aproveitámos para ir até ao Porto e matar saudades daquela que é uma das cidades mais cooldo momento. A verdade é que o Porto está cada vez mais trendy, cheio de lugares giros, coisas novas a abrir que, em conjunto com a história toda da cidade, resulta no destino perfeito para um fim-de-semana perfeito. 




Saímos de Lisboa na sexta-feira ao fim do dia, contando chegar ao Porto à hora de jantar - não há nada mais encantador do que chegar à cidade ao anoitecer! É absolutamente mágico! A primeira paragem foi o hotel Mercure, a nossa casa dos ultimos dias e que nos desafiou a criar os nossos próprios #localstories! Fizemos o check in, deixámos as coisas no quarto, o carro no parque e fomos em busca de um restaurante para jantar. Aqui confesso que tivemos a vossa ajuda preciosa que rapidamente nos indicaram uma série de restaurantes óptimos, desde os mais trendy, às novidades da cidade entre outros.


Acabámos por jantar no Portarossa, um restaurante italiano óptimo, com um ambiente super simpático e acolhedor! De entrada, uma beringela parmiggiana e de seguida uma pizza para os dois com burrata e tomate - divinal! Massa super fina e estaladiça! Um lugar para voltar!

Deixo-vos abaixo com o roteiro e com alguns dos lugares que visitamos ao longo destes dias e que valem muito a pena visitar. Ao longo do próximos dias vou deixar-vos com algumas fotografias e looks que usei nestes dias pela cidade do Porto.



sexta-feira
jantar Portarossa
passeio pela Ponte D.Luís 

sábado
pequeno-almoço delicioso no hotel Mercure 
visita ao mercado do bolhão
manhã de compras na rua de santa catarina
visita à estação de S.Bento
almoço no vegetariano daTerra
pausa para café no Vogue Café
passeio pelo jardim do palácio de cristal
ribeira
jantar no Flow
after-dinner: torel avant garde

domingo
aliados & clérigos
brunch no Zenith Porto
visita a Serralves
pausa para cafe no Majestic
passeio pela Foz 
Sem dúvida que a cidade do Porto está a ficar cheia de cool places! A cada dia que passa vemos que abrem coisas novas, restaurantes giros, lojas com conceitos diferentes, tudo isto para juntar aos lugares ícone que o Porto já tinha! Estes dias pelo Porto fizeram não só com que revisitássemos alguns dos nossos lugares favoritos, mas também conhecessemos os novos cool placesda Invicta. Para facilitar, juntei as minhas sugestões num post que podem guardar no vosso roteiro para a vossa próxima visita à cidade. 



Torel Avant Garde
O bar do Torel Avant Garde é sem dúvida um dos lugares mais cool e mais trendy do momento, com uma parede cheia de flores vermelhas e uma vista maravilhosa sobre a cidade, este é o cenário perfeito para aproveitar o fim de tarde no Porto.

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Brick Clérigos & Zenith
Já sabemos que no Porto se come muito bem, e tanto o Brick Clérigos como o Zenith são só mais duas paragens obrigatórias para quem quer começar o dia da melhor maneira, com um brunch absolutamente divinal - o que me dizem a uma tosta de abacate, umas panquecas ou uns ovos bennedictYummmm.

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Nola Kitchen
Para quem procura um lugar com opções mais saudáveis, a Nola Kitchen é outro dos lugares imperdíveis. Descobri através do instagram da Sílvia (@mahrlagirl) e confesso que foi um dos lugares que quis muito experimentar e que fiquei fã. 

Ribeira 
Vai ser sempre o local de eleição para passear num sábado à tarde, é um dos lugares que mais gosto, a vista é absolutamente maravilhosa, os prédios e arquitectura tão típica da Ribeira tornam este lugar mesmo especial. Além disso há uma série de cafés giros, lojas típicas, arte de rua entre muitas outras coisas para explorar aqui e de todas as vezes que por aqui passo, há coisas novas para ver. 



Flow 
Conheci o Flow há cerca de 2 anos na minha viagem com a Salsa ao Porto e confesso que fiquei mesmo fã, de tal forma que assim que decidimos vir ao Porto, reservei logo mesa no Flow para dar a conhecer ao Manel este restaurante super cool e com uma carta excelente. 

Vogue Café
Desde que abriu que tem sido um verdadeiro sucesso, o Vogue Café no Porto é um dos lugares que devem visitar! Super giro para tomar um café, lanchar e meter a conversa em dia. É também um dos spots mais "fotografados" do momento no Porto. 

É provavelmente uma das receitas mais simples, fáceis e deliciosas de fazer. Esta é a receita que costumo fazer quando quero "desenrascar" algo saudável e que dê para vários dias - ou para várias pessoas. Quem me segue sabe que costumo sempre partilhar algumas receitas, esta fritada vegetariana foi uma delas e que gerou bastante curiosidade e por isso mesmo, deixo-vos hoje com a receita para que possam replicar em casa.




As fritattas têm uma grande vantagem, são muito versáteis pois dá para adicionar os ingredientes que mais gostarmos, neste caso usei cogumelos frescos, alho francês e espinafres. No entanto existem outras combinações deliciosas como tomate, queijo e cogumelos, frango, espinafres e ervilhas entre muitas outras. 

ingredientes
6 ovos inteiros
3 claras
250gr cogumelos frescos
espinafres 
1 alho francês 
sal
pimenta

how to 
1. começamos por saltear os vegetais numa frigideira com azeite e alho
2. numa taça colocamos os ovos inteiros e as claras e batemos tudo até termos uma mistura homogénea e juntamos os legumes ja salteados
3. untamos uma frigideira com azeite ou oleo de côco e colocamos a mistura
4, tapamos a frigideira e deixamos cozinhar durante cerca de 10min em lume médio
5. quando ficar com aspecto de quiche, é só retirar e está pronto a comer.
Depois de entendermos as 3 principais regras para a criação de um armário cápsula, de finalizarmos o nosso closet detox, chegou a hora de construir o nosso armário cápsula. Á semelhança do primeiro post sobre o armário cápsula, adaptei um método que pode ser uma óptima ajuda neste processo e que hoje partilho convosco. 


Para este processo de construção do armário cápsula, há 3 grandes pontos a reter. Todos eles começam com um círculo que a partir daí é transformado num gráfico circular. Esse gráfico vai ajudar-nos a esquematizar e visualizar 3 grandes pontos: a nossa rotina, as peças que mais usamos e os tons. 

a nossa rotina
Claramente que a nossa rotina é quem dita o nosso armário e o tipo de peças que devemos conter, sabemos que grande parte da nossa rotina é passada a trabalhar e o restante é dividido entre amigos e ginásio ou outras actividades que tenham um "dress code" específico. O primeiro exercício passa então por desenhar neste gráfico as 2/3 actividades principais e perceber o peso que ocupam na nossa rotina. A partir daqui, sabemos que devemos ter x% do nosso armário para a rotina que nos ocupa tempo e x% para outras actividades como roupa de ginásio por exemplo. 

ready to go looks
Todas nós temos as nossas peças-assinatura, os nossos looks ready to go e aquelas peças às quais recorremos sempre, certo? Pois bem, devemos por tudo isso em cima da mesa e pensar no peso que cada uma delas tem nos looks que mais usamos. No meu caso, claramente que as peças que mais uso são t-shirts e ténis e depois é um mix entre vestidos, calças e blazers. Desta forma conseguimos visualizar o tipo de peças que mais usamos e repensar no nosso armário capsula neste sentido

uma paleta
Tons terra, tons neutros, total black ou super colorido. Cada uma de nós tem um estilo bem definido e que é marcado por uma paleta de tons, no meu caso, claramente que os tons neutros, juntamente com os tons terra e pastel são os que mais predominam o meu armário. Ao desenharmos esta paleta de tons num gráfico, vamos conseguir perceber no terceiro passo deste processo quais os investimentos a fazer e em que tons. 

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INSTAGRAM @JUFCARREIRA


Dia dos namorados mesmo aí! A desculpa perfeita para ir experimentar um dos restaurantes do momento ou para passarmos mais tempo com as pessoas de quem gostamos. A sugestão para o look do dia dos namorados passa por algo super cool, descontraído e com peças especiais - quem resiste a estes Valentino?

Há sempre um detalhe especial que não pode falhar: batom vermelho! Este batom da Armani é provavelmente um dos meus favoritos: acabamento mate, duradouro e não deixa os lábios secos ou desidratados. Como proposta de look umas calças flare com uma blusa com textura - esta blusa linda da Uterque é ideal para esta ocasião! Bem feminina e com um tom que liga na perfeição com o resto das peças. No fim, um casaco bem quente como este da Bimba & Lola, que, guess what, é reversível e está em saldos! Uma excelente aposta para quem ainda anda à caça de bons achados!

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casaco Bimba & Lola # mala Chloé # Batom Armani # Sapatos Valentino # calças ZARA # Blusa Uterque # brincos Uterque 
O primeiro passo para a construção de um armário cápsula passa por um major closet detox, e a regra número um neste passo é a sinceridade. Sabemos que o processo de "nos desfazermos" de algumas coisas pode ser difícil, no entanto há que ser realista e para conseguirmos chegar ao objectivo de redução do nosso armário, é necessário respondermos com honestidade a algumas perguntas que nos vão ajudar a chegar lá. 



Encontrei este gráfico que contem as perguntas certas. Aqui o esquema será muito baseado no método Marie Kondo, em que teremos de ver peça uma a uma e este é o ponto de partida. É um processo longo e que requer alguma paciência, mas no fim, vai valer a pena. Planos para este fim-de-semana? Let's go closet detox!

Em contagem decrescente para o dia "mais romântico do ano". Apesar de defender que o dia dos namorados deve ser vivido todos os dias e não apenas numa data em especial, é sempre uma óptima desculpa para mimarmos quem mais gostamos - e aqui, já sabemos que as amigas estão incluídas, a familia e as pessoas que realmente são especiais na nossa vida. Por isso mesmo, inclui algumas ideias de presentes tanto para elas como para eles para este dia dos namorados. 


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perfume Valentino # brincos Uterque # lingerie LOLA # mala Furla # porta-chaves FURLA # relógio Eletta # ténis Adidas # máscara pestanas Lancôme # batom YSL 


No meu caso confesso que gosto sempre de aproveitar esta ocasião para ir jantar fora, experimentar um restaurante diferente, mas nada como um mimo extra como uma lembrança - aqueles ténis que andamos a namorar há muito tempo, ou um relógio como o Icon da Eletta que ando a babar. São algumas das muitas sugestões para ela que podemos optar neste Valentine's day. Especial destaque para a edição limitada de YSL com este packaging delicioso #wantit!



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casaco ZARA # perfume YSL # ténis Adidas Continental # relógio Nixon # carteira Fossil # champô Redken Brews # oleo barba & molding paste Redken Brews # oculos Rayban


Para ele, a selecção é bem cool e envolve um pouco de tudo, desde os novos Continental da Adidas que são os it sneakers do momento - este tom beringela então é lindo de morrer - à linha de haircare e skincare para homem Redken Brews ou a um casaco super elegante! Ideias não faltam e estão todas aqui! A juntar a isto, porque não reservar mesa num dos cool places do momento? E se procuram um presente para os dois, este mês o Holmes Place está com uma campanha espectacular! Se se inscreverem com a vossa cara metade, pagam apenas metade da inscrição e têm oferta do mês de Fevereiro! Se estavam à espera da oportunidade perfeita para voltar aos treinos, aqui está ela!



... ou também conhecido por capsule wardrobe! Uma das resoluções para 2019 passava precisamente por construir um armário cápsula. Este é o primeiro post de uma série deles sobre como construir um armário cápsula, no que consiste, como podemos fazer boas escolhas, por onde começar etc. 



Para quem não sabe no que consiste, o conceito de armário cápsula nasceu nos anos 70 em Londres, mas foi nos anos 80 que Donna Karan deu um boost ao conceito quando criou uma colecção de apenas 7 peças de workwear.  No fundo o conceito obriga-nos a pensar um pouco mais sobre o consumo de fast fashion, nosso estilo, sobre as peças que mais usamos e a dar primazia a peças de qualidade em vez de quantidade.

"o conceito obriga-nos a pensar 
um pouco mais sobre o consumo de fast fashion"

Todas nós temos mais roupa do que devíamos e este conceito é perfeito para quem quer reduzir o número de compras que faz, mudar o mindset para "less is more" e claro, optimizar o guarda-roupa. Isto porque todas nós sabemos que acabamos por usar sempre o mesmo tipo de combinações: blazer, jeans e t-shirt's e vestidos no meu caso e por isso mesmo sabemos que estas são as peças em que temos de investir e que mais usamos. Tudo o resto, é raro usar. 

Neste sentido a estratégia é listar todas os looks que mais usamos, o tipo de peças onde nos sentimos mais confortáveis e começar em modo "Marie Kondo" com todas as outras peças que achamos que vamos usar mas honestly, sabemos que não vai acontecer. O objectivo será reduzir todo o nosso armário para 30 a 50 peças e a partir daí começar a construir. 

Com isto queremos sim reduzir a quantidade de roupa que não usamos, doando uma parte, vendendo outra (btw tenho algumas peças à venda aqui) e quem sabe reciclar ou reinvestir em peças de boa qualidade - um bom casaco de lã, uma camisola de caxemira em vez de duas ou três mais baratas, uma boa mala entre outras. 



Deixo-vos com uma check list que criei e adaptei e que me tem ajudado neste processo e que pode ser uma boa base para vocês também. Partilhem comigo algumas dicas que tenham e que possam ser úteis para todas nesta resolução de 2019. 

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